Powrót do listy Następny artykuł Poprzedni artykuł

W centrum odporności

17 grudnia 2020 r.
Udostępnij
W centrum odporności

Wyraźny spadek odporności i co za tym idzie – dużo częstsze infekcje – to bardzo powszechne problemy zarówno w okresie jesienno-zimowym, jak i świąteczno-sylwestrowym. Natłok emocji, ciągły pośpiech i stres powodują, że centrum immunologiczne, jakim są jelita, przestaje prawidłowo funkcjonować, powodując wiele problemów, począwszy od gastrycznych, na przewlekłych stanach zapalnych kończąc.

Wtem na ratunek przychodzą dwa niezbędne składniki w trosce o odporność, samopoczucie i trawienie. Witamina D jest rozpuszczalnym w tłuszczach steroidowym związkiem chemicznym o wielu korzystnych dla zdrowia właściwościach. Colostrum, inaczej siara, jest wydzieliną gruczołu mlekowego ssaków uwalniającą się w ostatnim okresie ciąży i do kilkudziesięciu godzin po porodzie. Zawiera wiele cennych składników o charakterze biologicznym, m.in. laktoferynę, glikomakropeptyd, lizozym i przeciwciała.

Lączy je wiele ważnych cech:

  • wpływają na wzrost pozytywnej mikroflory, ułatwiając trawienie i przemianę materii
  • poprawiają tolerancję immunologiczną, przyswajanie żelaza oraz samopoczucie poprzez dobrostan jelit
  • wykazują działanie immunomodulujące
  • regulują ciśnienie krwi
  • ich odpowiednie stężenie w organizmie stanowi element profilaktyczny wobec infekcji bakteryjnych i wirusowych, a także niektórych chorób cywilizacyjnych i społecznych

Colostrum dodatkowo zapobiega rozprzestrzenianiu się toksyn w organizmie, a witamina D wspiera funkcjonowanie stawów i mięśni oraz wpływa na insulinowrażliwość obwodową tkanek.

W okresie jesienno-zimowym zaleca się suplementację diety witaminą D w dawce 2000 j.m. dziennie, jednak lekarz może zalecić nawet podwojenie tej wartości. Siara natomiast stanowi idealne wsparcie organizmu w przypadku gorszego samopoczucia, problemów trawiennych czy też w ramach profilaktyki zdrowia jelit.