Powrót do listy Następny artykuł Poprzedni artykuł

Faworki FIT6

18 lutego 2020 r.
Udostępnij
Faworki FIT6

Składniki na około 30 sztuk:

  • 200 g mąki owsianej
  • 100 g jogurtu naturalnego
  • 2 żółtka
  • Naturalny aromat waniliowy
  • 20 g stewii w formie pudru lub zmielonej
  • Szczypta soli

Sposób przygotowania:

Jogurt naturalny, żółtka, aromat waniliowy i 10 g stewii zmiksować na puszystą masę. Następnie stopniowo dodawać przesianą przez sitko mąkę owsianą. Ciasto wyrabiać ręcznie do momentu, aż przestanie się kleić, po czym przykryć ściereczką i odstawić na 20 minut. Po tym czasie rozwałkować na grubość 2 mm i pokroić na 10 cm paski. W środku każdego zrobić nacięcie i przewlekać jeden koniec przez drugi, tworząc charakterystyczny kształt faworka. W piekarniku włączyć termoobieg i rozgrzać do 180°C, piec przez 10 minut. Opcjonalnie po wystudzeniu posypać pozostałą stewią.

Ważne! To przepis wyłącznie na specjalne okazje. W dniu, w którym zjesz faworki, wyklucz z diety wszelkie źródła węglowodanów, takie jak pieczywo czy owsianka.