Składniki:

• 1 porcja filetu z dorsza
• Kilka różyczek brokułu
• Kilka różyczek kalafiora
• Garść fasolki szparagowej
• 1 łyżeczka soku z cytryny
• Oliwa z oliwek
• Czosnek
• Pieprz, sól, ulubione zioła

Sposób przygotowania:

Rybę przyprawić czosnkiem, solą i pieprzem. Warzywa podzielić na małe różyczki, dodać do nich fasolkę szparagową. Całość gotować na parze przez około 20 minut. Następnie wyłożyć na talerz, skropić oliwą z oliwek, sokiem z cytryny i posypać ulubionymi ziołami.

Przepis idealny na obiad lub kolację.