Składniki:

• 4 łyżki płatków owsianych
• 1 garść truskawek
• 1 łyżka nasion chia

Sposób przygotowania:

Płatki zalać wrzątkiem, wymieszać z nasionami, odstawić na noc. Rano dodać pokrojone truskawki.

Przepis doskonale nadaje się na pierwsze śniadanie!