Krok 6.
TONIFIKACJA
Ostatni etap traktujemy jako tonifikację pod warunkiem, że zostanie wprowadzony trening fizyczny.
CELE:
- pobudzenie mięśni ułatwiające ich przyrost
- zapobieganie utracie jędrności ciała
- zmniejszenie widoczności cellulitu
- spadek wagi
- utrwalanie zdrowych nawyków żywieniowych
Zestawy zawierające suplementy diety i miesięczne plany żywienia kupisz TUTAJ!